المفاصل: تمارين للحفاظ عليها بعد سن الاربعين
تنخفض الكتلة الغضروفية مع التقدم في السن، ما يجعلها لا تتجدد وتعيد البناء مرة أخرى. ومن هنا تأتي أهمية العناية بالمفاصل إلى أقصى حد ممكن بعد سن الأربعين، وخصوصًا بعد غياب الطمث.Main Categories: الصحة...
View Articleخلطة بياض الثلج لبشرة المرأة السعودية المجهَدة
بعد أسبوع طويل من العمل، تحتاج بشرتكِ للراحة كما يحتاج جسمكِ، بالإضافة إلى بعض الاهتمام، حتى لا تتعرض لـ مشاكل الحبوب، والبقع الداكنة، ولكي تحصلي دائمًا على بشرة أفتح وأكثر نضارة، لذلك إليكِ بعض...
View Articleماسكات طبيعية للعناية بالبشرة طوال الوقت
الذهاب اليومي إلىالجامعةيعرّض بشرتك للكثير منالجفافوالمشاكل، بسبب الأتربة وتغير الجو، بالإضافة إلى الإجهاد طوال اليوم. وبهذه المرحلة العمرية الصغيرة، عليك الاعتناء دائما ببشرتك، لتتجنبي مشاكل...
View Articleأورام الأنسجة الضامة الأقل بين أنواع الأورام في السعودية
كشف استشاري طب الأورام بمستشفى الملك فهد التخصصي بالدمام الدكتور وليد السلوي أن أورام الأنسجة الضامة تمثل نسبة أقل من 10 % بين أنواع الأورام بالمملكة حيث يتم اكتشاف معظمها في مراحل متأخرة نتيجة التأخر...
View Articleأبو أشبالها الثلاثة.. «لبــؤة» تقتل أسداً عاشت معه 8 أعوام بشكل وحشي
حادثة أثارت حيرة واستغراب الجميع، وقعت يوم الإثنين الماضي 16 تشرين الأول / أكتوبر 2018، لم يجد أي أحد من المُختصين والخبراء بعالم الأحياء البرية، أي تفسير علمي لها، وذلك بعد أن أقدمت «لبــؤة» بقتل أسد...
View Articleهذه العلامات تدل على إصابتك بمرض السكري.. تجنّبها
أوضح أطباء أن هناك 3 علامات، تُعتبر دليلاً قوياً على الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، داعين للحذر منها، واتخاذ الإجراءات الوقائية في حال ظهورها.وأولى هذه العلامات بحسب الأطباء هي ظهور لون داكن حول...
View Articleاختراع جهاز جديد لإنهاء مشكلة الشخير أثناء النوم!
اختراع جديد لكل من يُعاني الشخير أثناء النوم، حيث أصبحت التكنولوجيا قادرة على تقديم حل ناجع يُريح كل من لديه اضطرابات صحية خلال النوم.ووفقاً لما نشرته "سكاي نيوز"نقلاً عن موقع "إنفيرس"، فإن جهازاً...
View Articleأسباب الام الظهر متعددة... تعرّفي إليها
أسباب الام الظهر متعددة، وسواء كان الألم خفيفًا أم شديدًا، دائمًا أو عابرًا، فإنه يأتي بمثابة تحذير يشير إلى أنّ هناك مشكلة تحدث في الجسم.إليكِ أسباب آلام الظهرفي ما يلي:Main Categories: الصحة العامة
View Articleأضرار الأجهزة الإلكترونية
يقول الفيلسوف الصيني «ديفيد وونغ»: «التكنولوجيا الجديدة ليست خيراً أو شراً بحد ذاتها، إنّما كيفية استخدام الناس لها»؛ لذا فإنّ المنافع والمضار المرتبطة بوجود هذه الآلات، يعتمد على الاستخدام البشري،...
View Articleشالها الصوفي أنقذها من الموت.. والجاني يعترف بسبب غريب
لم تكن تعلم الشابة البريطانية «ألكسندرا فيغنون»، البالغة من العمر 25 عاماً، أن قرارها بارتداء شالها الصوفي الجديد في اللحظة الأخيرة قبل خروجها إلى العمل – وهو ما يعتبر قراراً عادياً ويومياً – قد يكون...
View Articleآلام أسفل الظهر والرقبة: 4 خطوات فعّالة لتجنّبها
يعاني الكثير من النساء آلام الظهروالرقبة، نتيجة الوقوف لساعات طويلة في المطبخ في Main Categories: صحة ورشاقة رمضان
View Articleفي أندونيسيا.. زوج يقتل زوجته بأداة لا تخطر على بال
منذ قدم التاريخ اشتهرت أدوات محددة وحادة بالقتل بدءًا من السم والرمح والسكين والسيف والبندقية والمسدس والمسامير والحبل وأدوات أخرى اشتهرت باستخدامها للقتل، ومؤخراً كشفت جريمة قتل عن أداة قتل جديدة...
View Articleتسبب الجلطات.. احذر من طقطقة الرقبة
جسم الإنسان معقد وله تركيبة متواصلة ببعضها، حيث إن مجرد تحريك عنق رأسك لمحاولة الاسترخاء وتخفيف التوتر عند الجلوس لمدة طويلة أو بعد مجهود طويل قد يكون ضارا جدا.أسباب الجلطات الدمويةولتلك الحركة عواقب...
View Articleمدينة الملك سعود الطبية تحذّر من طقطقة الرقبة
حذَّرت مدينة الملك سعود الطبية أمس الأحد، من "طقطقة الرقبة"، كاشفةً عن أن هذه الحركة تؤدي إلى مخاطر صحية كبيرة.حيث جدَّدت مدينة الملك سعود الطبية تحذيرها من هذه الحركة عبر حسابها في موقع التواصل...
View Articleأفضل علاجات منزلية لآلام الرقبة والكتف
يستخدم معظم الأشخاص أجهزة الكمبيوتر بشكل يومي، أو يجلسون لساعات طويلة على المكتب أثناء العمل أو الدراسة، وهو ما يتسبب في ضعف عضلات الرقبة والكتف بمرور الوقت؛ حيث تتسبب هذه العادات الخاطئة في...
View Article
